168 часов и сила наблюдений

[grzegorz]

Книга - годная!

Originally posted by kostyad at 168 часов и сила наблюдений

Оригинал взят у rukia_3d в 168 часов и сила наблюдений

168 Hours: You Have More Time Than You Think (На русском: Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете) это редкий пример книги, которую я начала читать не потому, что впечатлили положительные отзывы на goodreads, а потому, что впечатлили отрицательные. Именно после прочтения отрицательных отзывов, становилось очевидно, что книга - точно для меня.

(по-моему русская обложка не очень удачная и вообще пугает)

Например, многие отзывы звучат примерно так: “Эта книга для тех, кто живет в таких же условиях как автор, для людей у которых есть деньги чтобы нанять помощь, людей которых не смущает разогретая еда в микроволновке, которые считают, что ребенку достаточно двух часов внимания в день”. Ну это же просто наглядное описание меня, не считая детей (собаке да, достаточно)!
Или: “У книги обвиняющий тон, автор утверждает, что когда люди говорят, что они работают 60 часов в неделю, это не соответствует действительности и на самом деле люди работающие 60 часов в неделю тратят время на всякую ерунду”.
“Ну точно про меня!” - подумала я, виновато оглядываясь и закрывая Твиттер и Фейсбучек.

Эти отзывы совершенно справедливы. Если вы уверены, что тратите время именно так, как надо, что в вашем графике нет “временных провалов” и что более работящего человека во всем офисе не найти - книга вам не подойдет. Но вам и вообще тайм-менеджмент не нужен, верно же?

Однако если вы, как я, чувствуете, что где-то все-таки прячется та самая труба, в которую вылетает время - книгу стоит прочесть.

В ней множество рекомендаций, наблюдений, рассказов о том, как организуют жизнь успешные люди и другие полезные вещи но одна из самых полезных (и самых первых) - предложение вести недельный дневник.
Это тот фундамент, на котором будут строиться все последующие изменения.

Суть проста.
В течение недели, каждый час (а лучше даже каждые 30 минут) нужно записывать, что именно вы делаете в этот момент. Причем записи должны быть не вида “встала, умылась, позавтракала, села работать”, а “встала, потупила в новости 5 минут прямо в кровати; вышла гулять с собакой, 20 минут потупила в телефончик по дороге; умылась, высушила волосы; начала делать завтрак; отвлеклась на ЖЖ; выкинула подгоревший тост, положила новый; cела читать новости под кофе…” и так далее.

Это ужасный экспириенс. Серьезно. После первого дня, глядя на свои записи мне хотелось повеситься. Твиттеры фейсбучики и новости расползались по моему дню как тараканы, сериальчики закрадывались во время обеда и растягивались до тренировки… В целом “обвиняющий тон автора”, о котором говорили авторы отзывов, обвинял совершенно справедливо. Но несмотря на шок и драму - недельные “записки бездельницы с интернет-зависимостью” оказались для меня очень полезны.

Во-первых, они показали “временные провалы”. Когда у тебя перед глазами список того, что ты делал каждые 30 минут, нельзя сказать “ой, как-то день пролетел”. Потому что он не пролетел, он был проебан и это явно видно из статистики.
Во-вторых, они показали склонность к неоправданному мультитаскингу. Например, отвечать на емейлы и программировать одновременно - это звучит гордо, однако на выходе ответ на емейлы занимает те же 2 часа, что и написание кода. Это даже звучит глупо.
В-третьих, это просто забавно. Нет, серьезно, по результатам “статистической недели” меня ждали чудные открытия.

Например, можно долго распинаться о том, как я люблю свою работу и свои хобби, однако выясняется, что единственное занятие, на которое я трачу одинаковое количество времени всегда, в любую погоду и при любой занятости - это собака. Совершенно не важно, что за день у меня был - если день не включал в себя поездку куда-нибудь за 400 км, то 2 часа в день будет потрачено на собаку. В эти два часа входят 20 минут прогулка утром, 20 минут прогулка на ночь, 1 час прогулка в середине дня и 20 минут тренировок/ухода типа чистки зубов, расчесывания и подпиливания ногтей.

Кроме внезапных, хотя и не очень полезных открытий (я не собираюсь сокращать время, которое трачу на собаку, я безумный собаковод), были и очень полезные открытия.

Например, приготовление еды занимает у меня около 15 минут утром и около 20 минут вечером. Однако на покупку продуктов для этого всего я трачу минимум 3 часа на выходных и 30-40 минут практически ежедневно, потому, что всегда можно забежать в магазин через дорогу и докупить этих чудных французских булок.
Это 10 часов в неделю просто чтобы набить желудок!

Естественно, первым же делом я выкинула весь продуктовый шопинг из реала в онлайн. С этим у нас тоже достаточно весело, но все-таки не на 10 часов в неделю.

Собственно, практически вся книга строится на работе с “недельной статистикой” и рассказывает о методах, которые можно применить для оптимизации своих временных затрат. После того, как выйдите из шокового состояния, конечно.